Dnes sme si s kolegyňou Luciou Venczelovou odbehli – odkráčali Senior Walk and Run, ktorý sa koná v rámci Bratislava Marathon
Je skvelé, že aktívni seniori majú možnosť zažiť atmosféru takéhoto veľkého podujatia, vidieť mesto z iného pohľadu a urobiť niečo pre svoje zdravie.
Tento rok sa za Ružinov zúčastnilo 200 seniorov a našli sa aj účastníci vo veku 88 či 90 rokov.
Na inštruktáži k behu som dostal otázku ako namotivovať seniorov na dnešný deň. Nebolo treba. Naopak ružinovskí seniori sú pre mňa inšpiráciou a motiváciou udržať sa vo forme čo najdlhšie.